Стихи о депрессии
Поэзия, передающая состояние подавленности и уныния. Найдите понимание и поддержку в этих откровенных строках.
Призрак в депрессии
Сверху кто-то бродит по ночам,
Словно призрак в собственной тюрьме.
Топот, крики — всё по пустякам,
Только эхо в каменной стене.
Грохот мебели и долгий стон,
Словно выть хотел бы, да не мог.
В этом доме каждый обречён
Слушать этот бесконечный вздох.
Может, он — моё второе «я»,
Что не спит и мучается зря?
Или просто жертва бытия,
Что оглох от собственного крика?
Мы с тобой, сосед, одной судьбы:
Оба ищем тишины в ночи.
Только стены вместо похвальбы
Разделяют наши миражи.
Не сойти бы с круга, не пропасть,
Не сорваться в пропасть без следа.
Ты — моя невыплаканная страсть,
Я — твоя бессонная беда.
Сосед сверху
Над моей квартирой, в тишине,
Кто-то ходит, стонет при луне.
То ли призрак, то ли человек,
Потерявший сон и жизнь навек.
Грохот мебели и дикий крик —
Словно в сердце затаился миг
Безысходной, тягостной тоски,
Что сжимает душу у виска.
Плачет он, и кажется порой:
Это я сам не могу успокоиться,
Только стены делят нас с тобой,
Одиноких, как две капли в море.
Мы не знаем лиц и имён,
Только звуки в темноте ночной.
Он — мой страхом выдуманный сон,
Я — его бессонницей больной.
Так и маемся в глухом плену
Собственных тревог и пустоты,
Не решаясь крикнуть в тишину:
«Эй, сосед, давай поговорим и ты!»
Топот в тишине
Полночный час — и снова гул и стук,
Как будто кто-то бьёт в стены кулаком.
То плач, то крик, то жалобный недуг,
То резкий звук, похожий на рывок.
Там, наверху, живёт не человек —
Тень человека, скованная тьмой.
Он с бессонницей борется весь век,
И каждый шум — как вызов сам собой.
Металл звенит, и стонет потолок,
И кажется, что рухнет всё сейчас.
Но я молчу, сжимая свой висок,
Ведь знаю: он страдает в сотый раз.
Не призрак он — он просто одинок,
И депрессия душит, как удав.
Ему бы свет, и тёплый вечерок,
И друга, что поймёт его состав.
А я всё слушаю и не могу уснуть,
Но не ропщу — я тоже был в плену.
Быть может, завтра к чаю загляну
И тихо с ним разделю тишину.
Сосед сверху
Опять в квартире сверху грохот, стон —
Там привиденье мается без сна.
То громко вскрикнет, то ударит в пол,
То зарыдает, словно в час похорон.
Оно не призрак — человек живой,
Но депрессия скрутила, как беда.
Он бродит ночью, мается с тоской,
И не смыкает веки никогда.
Кричит во тьме, и стулья в ход идут,
И мебель бьёт, и падает на пол.
А снизу мы под этот жуткий гул
Не спим, в подушку пряча горький вздох.
Но я не злюсь — я понимаю боль,
Когда душа разбита и темно.
Он ищет выход, а находит — ноль,
И эхо разносить его должно.
Быть может, завтра встретимся в лифту,
Я улыбнусь, скажу: "Привет, сосед".
И приглашу на чашку чая к свету,
Чтоб разогнать его ночной сюжет.
Сосед сверху
В квартире сверху кто-то ходит,
Грохочет мебель по ночам.
То стонет, то посуду бьёт он,
И плачет горько тут и там.
Не сплю — считаю эти звуки,
В них целый мир тоски и мук.
Как будто кто-то рвёт на части
Свою израненную суть.
Он бродит в темноте, как призрак,
И не находит свой покой.
А я внизу, как верный сторож,
Внимаю этой тишине с тоской.
Быть может, завтра станет тише,
Исчезнет шум, уйдет беда.
Но я запомню эти крики,
Как чью-то вечную беду.
Полтергейст в депрессии
Сверху кто-то бродит до утра,
Словно в доме у него дыра.
Топает, кричит, гремит, стучит —
Мне сквозь сон всё это предстоит.
Может, он не просто человек,
А душа, что мучится весь век?
Стонет, воет, мебелью трясёт,
Словно кто-то душу рвёт и рвёт.
Я лежу и слушаю в тиши,
Как рыдает голос без души.
Несчастливый, скованный тоской,
Он не спит — и я не сплю с тобой.
Дайте мне беруши, я устал!
Но в ответ — лишь жалобный металл
И глухой удар о потолок,
Словно жизни сломанный замок.
Может, это я кричу во сне,
И привидение живёт во мне?
Но сосед всё топает, гремит,
И душа моя в ночи болит.
Сосед сверху
Над моей квартирой, в тишине,
Кто-то ходит, словно на войне.
Топот, крики, грохот по ночам —
Я давно покой свой потерял.
То ли призрак, то ли человек
Проживает свой недолгий век
В этой комнате без сна и грёз,
Где сгустился воздух, полный слёз.
Стонет, стонет, мебелью гремит,
Словно сам с собою говорит.
Может, это я схожу с ума?
Только в стену стук — и тишина.
Несчастливый, в депрессии, один,
Он не спит — бессонницы господин.
И под утро, выбившись из сил,
Он затихнет — я б его спросил:
«Эй, сосед, ты кто? Скажи, в ответ
Есть ли в мире для тебя просвет?»
Но в ответ лишь тишина и тьма,
И чужая, горькая тюрьма.
Шум сверху
В квартире сверху призрак не живёт,
А человек, что мается без сна.
Он мебель бьёт, и стонет, и поёт,
И в этом вся его вина.
Я слышу каждый топот и удар,
И знаю, что ему не по себе.
В его душе — бессонницы пожар,
И боль, что не даёт покой нигде.
Я поднимаюсь, чтоб не быть глухим,
Чтоб разделить хоть каплю этой тьмы.
Ведь если мы друг друга не храним,
То кто же мы? Пустые, словно сны.
Я постучусь и предложу помочь,
Не чай, не разговор, а тишину.
Побыть вдвоём, пока не выйдет ночь,
И разогнать тоски волну.
И может быть, он выдохнет и скажет,
Что просто очень устаёт от жизни.
Я не судья, я тот, кто рядом ляжет
С ним в эту ночь, чтоб стало легче, тризной
Не пахнет здесь, а пахнет добротой,
Которой так нам всем недостаёт.
Сосед сверху
За стенкой снова грохот и шаги,
Бессонница в квартире этажом.
То стон, то крик, как будто бы враги
Терзают душу, гонят злым ножом.
Я знаю эту тяжесть, эту тьму,
Когда не спится, и в груди тоска.
Когда не веришь никому,
И жизнь — сплошная, вязкая река.
Я поднимаюсь, чтобы просто быть,
Не осуждать, не задавать вопрос.
Готов хоть чай, хоть плечи подставить,
Чтоб он хоть каплю боли перенёс.
Ведь одиночество страшней, чем гром,
Когда внутри — пустыня и разлом.
Мы все порой становимся втроём
С бедой, что мы зовём своим стыдом.
Я постучусь, скажу: «Привет, я рядом,
Давай попьём с тобой простого чаю.
Не нужно слов, я просто буду взглядом,
Который ничего не обещает».
Призрак бессонницы
Над потолком — чужая драма:
То топот, то глухой удар.
Там человек, чья жизнь — упряма,
Ведёт с бессонницей пожар.
Он стонет, будто рану трогает,
Бьёт мебель в такт своей тоске.
А снизу тишина подкладывает
Подушку к уху налегке.
Я не ропщу. Я сам — свидетель,
Как ночью призраки не спят.
В его судьбе — моя добродетель,
Что мы — никто, кто виноват.
Пускай гремит, пускай бушует,
Безмолвный крик — страшнейший звук.
Нас эта ночь объединует
В один бессонный, тесный круг.
Сосед сверху
Квартира сверху — это клетка,
Где бродит призрак взаперти.
Он топает, как будто метка,
Что не даёт ему уйти.
Кричит он в полночь, стонет глухо,
Бьёт мебель, рвёт на части сон.
И я, как верная старуха,
Всё слушаю со всех сторон.
Несчастье в нём живёт, как пламя,
Бессонница — его сестра.
Он сам себе поставил раму
Из криков, что звучат до утра.
Я знаю: он не призрак даже,
А человек, что в тьме застрял.
И я ему в окно помаю,
Чтоб он хоть каплю света знал.
Сосед сверху
За стенкой — невыносимый грохот,
И топот, и глухие голоса.
Там кто-то в одиночестве и вдохах
Пытается разбить небеса.
Он мебелью гремит в ночи безлунной,
И стонет, словно раненый зверёк.
Бессонница — его клеймо и руны,
И каждый день, как прожитый урок.
Я знаю: это не банальный скверный
Сосед, что любит шум и кутерьму.
Он просто человек, и, видно, первый
Раз в жизни проиграл войну — уму.
Он бьётся с тем, что не имеет плоти,
С пустотой, что внутри живёт стеной.
И, может, завтра он к себе вернётся,
А может, нет — и это ли не боль?
Но я не злюсь, хоть спать мешают звуки.
Я тихо шлю ему сквозь потолок
Не гнев, не просьбу, а раскрытой руки
Тепло — как будто я помочь бы мог.
Тишина
В голове только белый шумок,
Ни надежд, ни тревог, ни обид.
Я как будто бы выпал из строк,
И никто меня не навестит.
Мотор
Внутри мотор, но кончилось топливо,
Я как робот без чувств и идей.
Всё, что раньше казалось красивым,
Стало серым и злым, как ручей.
Тень
Я как тень, что не помнит себя,
Без желаний, без сил, без огня.
Каждый день — это просто обуза,
И не видно просвета ни дня.
Стекло
Между мной и всем миром стекло —
Вижу всё, но не чувствую связь.
Всё когда-то внутри перегорело,
И осталась пустая лишь грязь.
Пустота
День за днём — как пустой автомат,
Ничего не хочу, не творю.
Я как выдохшийся аккумулятор,
Всё горю, но уже не горю.
Тупик
Снова утро, а сил больше нет,
Словно выключил кто-то весь свет.
Ни желаний, ни целей, ни сна —
В сердце только глухая стена.
Безвыходность
Не сплю ночами, все в телефоне тону,
Из дома не выйду — зачем? Ну и ну.
Не ем нормально, гнию в тишине,
Постель — мой мир, и он тесен мне.
Взгляд в экран — там чужая жизнь,
А моя застыла, как в фильме без тризн.
Так проходит день, за ним другой,
И я сам с собой не могу быть собой.
Потерянный ритм
Я не сплю ночами — экран мне светит,
В телефоне жизнь, а на деле — ветер.
Из дома не выйду, постель — как гнездо,
Еда забыта, ушло тепло.
Гнию в тишине, пролистывая дни,
Словно я тень в пустоте взаперти.
Так проходит время — без лиц, без имён,
Я сам себе стал чужой, как сон.
Апатия
Не ем нормально, не сплю по ночам,
В телефоне ищу покой по глазам.
Дом стал склепом, постель — как нора,
Я не помню, когда видел утра.
Солнце в окно — мне не нужно тепла,
Еда на столе затекла и ушла.
Силы уходят, но лень шевельнуться —
Так и могу я однажды проснуться.
Спящий город
Не сплю ночами, в телефоне тону,
Лежу в постели, словно в затону.
Не выхожу из дома, ем едва —
Уходит жизнь, как тихая молва.
Гнию в подушках, взгляд в экран вперён,
Мне целый мир в неведенье рождён.
Звонки не слышу, свет дневной не мил —
Я сам себя в бессилье заточил.
На дне
Глубина несчастья — это тишина,
Когда слова застыли, как во сне.
И кажется, что жизнь уже не нужна,
В кромешной, непроглядной глубине.
Но где-то там, на самом дне души,
Мерцает свет, похожий на звезду.
Он говорит: «Дыши и не спеши,
Я рядом и спасенье приведу».
Тусклый свет
Тусклый свет в моей могиле
Дарит проблески во тьме.
Даже те, кто рядом были,
Не заметили на дне.
Взгляд, упавший на петлю,
Не встречает больше слёз.
Тихо я тебя люблю
Сквозь терновый свой вопрос.
✧ тег: депрессия ✧