Стихи о самоповреждении
Откровенные стихотворения, затрагивающие тему самоповреждения, боли и поиска выхода.
Ночной ритуал
Сигарета, лезвие, смерть —
Три слова в одной строке.
Ночь умеет в души смотреть,
Боль кроется в уголке.
Зажигалка чиркает в тьме,
Лезвие режет кожу.
Смерть не шепчет, она в уме,
С ней я на всё похожу.
Последний порог
Вся жизнь под откос — и не склеить, не спеть,
Депрессия душит, не даст уцелеть.
Непринятие собственной кожи и лиц,
РПП, срывы, крики без слов в пустоту.
Красные полосы — боль, что не спрятать, не стереть,
Каждый шрам — это молча «хочу умереть».
Выход один — как петля на ремне,
Только бы не остаться на этом дне.
Но внутри, под корой ледяной,
Тлеет что-то, зовущее жить, не стеной.
Слышишь? Шёпот: «Постой, не спеши,
Ты ещё не дописал главы тишины».
Я прошу: загляни в темноту без вранья,
Там не гибель — лишь эхо чужого огня.
Руку дай, если можешь, и молча побудь,
Чтобы боль не единственным стала путём.
Тишина внутри
Вся жизнь пошла под откос, как будто
Дорога резко ушла в обрыв.
В груди — депрессия, гулкий улей,
И каждый день — как сплошной надрыв.
Непринятие тела, лица, поступков,
РПП, что диктует: «Не смей!» —
А потом нервный срыв, сутки хрупких
Попыток собрать себя из теней.
Красные полосы — крик на запястьях,
Боль, что не хочет ни ждать, ни уйти.
Кажется, выход в пустом беспристрастье:
«Просто уйди, ничего не неси».
Но в этой тьме, где так пусто и зябко,
Где сердце — как выжженный, хрупкий лист,
Помни: и боль, и усталость — не складка,
Не приговор, не фатальный аркан.
Дай себе время, хотя бы минуту,
Вдох и ещё один горький глоток.
Мир не закончен, и даже под путой
Можно найти непотерянный ток.
✧ тег: самоповреждение ✧