Стихи про гигиену

Вредные бактерии Витя руки мыть не стал, Сразу к ужину пристал. А в ладошках — тихо-тихо — Поселились бациллы лихо. Засмеялись: — Ха-ха-ха! Будет Вите беда! Мы в животик заберёмся, Спать всю ночь не дадимся! Доктор с добрыми глазами Справился с бактериями. Капли, горькое питьё Вмиг прогнали их враньё. Витя больше не болеет, Руки мыть теперь умеет. Знай, микробы — это зло, Чистота нам всем дано!

Грязные руки Мальчик Витя не любил Мыть ладони после игр. В них устроили свой дом Бактерии кругом. — Эй, Витюша, ты наш друг! — Пищат микробы вслух. — Мы в животик заберём, Температуру принесём! Но пришёл доктор Айболит, Грозно пальцем погрозит: — Ах, проказники, уймитесь! От лекарств вы растворитесь! Выздоровел Витя враз, Понял он в последний раз: Руки с мылом надо мыть, Чтоб здоровым, бодрым быть!

Витя и микробы Витя с улицы пришёл, Руки мыть не захотел. В тот же миг в его ладошках Поселился злой микробчик. — Ха-ха-ха! — смеялся он. — Витя, ты заразу ждёшь! И живот у Вити заболел, Температура поднялась. Доктор добрый приходил, Вите капельку вводил. Всех микробов он прогнал, Витю снова сильным стал. Витя понял: мойте руки, Чтоб не знать микробов муки! Каждый день и каждый час Гигиена — наш запас!

Утренний ритуал В ванной прохладной, где светит лампа, Она совершает свой ежедневный обряд: После туалета, с водой и мылом, Очищает тело, чтоб чувствовать гладко. Руки её движутся неторопливо, Как будто танцуют под шёпот струи, И каждая капля, что падает с крана, Напоминает о жизни, что течёт неспеша. Она задумалась о прошедшем дне, О радостях, горестях, что принёс он с собой, И в этой тиши, в уединенье своём, Находит покой и душевный покой. Зеркало отражает её черты — Усталые, но полные внутренней силы, И знает она, что такие моменты Важны, как дыхание, для жизни всей. Так в простом жесте, в заботе о себе, Таится глубокий и вечный смысл: Быть чистым не только телом, но душой, Идти вперёд, не боясь никаких рисков.

Чистота После туалета, в тишине ванной, Она склоняется над раковиной, И капли воды, как слезинки с неба, Смывают следы от прошедшего дня. Она не спешит, её движения плавны, Как будто ритуал, давно ей знакомый, И мыло в руках превращается в пену, Что нежно ласкает её кожу белой. Она вспоминает моменты и встречи, И мысли её улетают далёко, А вода продолжает свой тихий поток, Унося с собой всё ненужное, лишнее. И в зеркале видит своё отраженье — Усталые глаза, но ясные, чистые, И знает, что завтра начнётся сначала, С улыбкой и светом, с надеждой на лучшее. Так жизнь продолжается, день за днём, В простых этих жестах, в заботе о теле, И в чистоте этой — частица покоя, Что дарит ей силы идти дальше смело.