Стихи о здоровом образе жизни
Поэтические строки о пользе спорта и активного долголетия. Вдохновляйтесь на здоровые перемены.
Федя-атлет
Федя в баскетбол играет ловко,
В волейболе — точная подача.
Спорт и точная наука — тренировка,
Он здоровье бережёт без сдачи.
Федя-зожник
Федя не пьёт и не курит — спортсмен,
Баскетбол, волейбол — его перемен.
Формулы, числа — второй его кон,
Здоровый образ жизни — его закон.
Федя-эрудит
Федя в спортзале, Федя в игре,
Мяч забивает в корзине и в сетке.
Точные науки — в его голове,
Живёт по спортивной, здоровой отметке.
Федя-чемпион
Федя с гантелями дружит с утра,
В баскетболе ему нет равных пока.
Волейбол и физика — два крыла,
Здоровье и знание — его дела.
Федя-учёный
Федя любит точный счёт,
Спорт — его второй полёт.
Мяч в корзину и в сетку летит,
Сила с умом в нём крепко сидит.
Федя-спортсмен
Федя в зале мышцы качает,
На площадке в баскетбол играет.
Волейбол и точный расчёт —
Он здоровье своё бережёт.
ЗОЖ-Федя
Федя воду только пьет,
Сигареты не берет.
Бег и пресс, и отжиманья —
Вот такие у нас знания.
Спортивный Федя
Федя в спортзале с утра дотемна,
Гантели и штанга — его семья.
Он любит бегать и плавать в бассейне,
Здоровье и бодрость — его линия.
Федя и спорт
Федя гантели берет и штангу,
Силу и выдержку ставит на карту.
С ним веселиться и спорить о жизни,
Он за здоровье без лишней укоризны.
Федя-чемпион
Федя в качалке рекорды бьет,
Пресс и бицепс — его почерк.
В круг общения всех вовлекает,
Здоровый образ он прославляет.
Федя в движении
Федя с утра на пробежку спешит,
Свежесть и бодрость в крови шумят.
С ним интересно в любом разговоре,
Он за здоровье и спорт в фаворе.
Здоровый Федя
Федя не пьет и не курит ни дня,
Спорт — его главная искони.
В зале и в жизни — душа компании,
Силой и дружбой он делится с нами.
Федя-атлет
Федя на турнике крутит сальто,
Мышцы стальные, как у атлета.
С другом в футбол забивает голы,
Жизнь без привычки вредной мила.
Спортивный Федя
Федя гантели сжимает в руке,
Бегает кросс по утрам вдалеке.
Соком и силой здоровье струится,
С ним любой дружбе легко закрепиться.
Федя — чемпион
Федя спортом увлечён всерьёз,
Каждый день он в движенье, в труде.
Он здоров и на шутки горазд,
С ним легко и в беде, и в еде.
Спорт и друзья
Федя спортом живёт с головою,
Пресс качает и бегает кроссы.
Он здоров и всегда под рукою,
С ним беседы, как свежие росы.
Энергия Феди
Федя с гантелями дружит с пелёнок,
Бегает кросс, отжимается ловко.
В спортзале он — свой, заводила и львёнок,
Здоровый пример и весёлая тусовка.
Сила в простоте
Не курю я и не пью,
Гири с матом поднимаю.
Вместо водки — в спортзал, мать,
Рвутся жилы — я летаю.
Штанга стонет, гриф дрожит,
Пот ручьём, но я не плачу.
Кто бездельем дорожит,
Тот в качалке неудачник.
Я железо — как жену,
Обнимаю, не жалея.
Бросил водку и весну
Встретил с гантелей своею.
Не курю и не пью, нет,
Только гири и блины.
Кто не верит — мой совет:
Брось бухло и жми штаны.
Спорт и случай
Бросай курить, вставай на лыжи!
Призыв послушал я и вот:
Здоровьем явно не обижен –
Вчера подкинул вверх булыжник
…и рядом рухнул вертолёт.
Ракеткой мячик дал, и вовсе
Упала парочка ракет.
Надеюсь, отпечаток стёрся,
И не отыщут русский след.
Новая привычка
Вместо пива — протеин,
Вместо курева — железо.
Я здоровый гражданин,
Не сбиваюсь с курса, рейса.
Вместо вечера в бару —
Тренажёрный зал и бег.
Я теперь не пропаду,
Стал сильнее человек.
Вместо пива — протеин,
Вместо курева — железо.
Я здоровый гражданин,
Словно высечен из железа.
Железный человек
Вместо пива — протеин,
Вместо курева — железо.
Я здоровый гражданин,
Не сбиваюсь с курса, рейса.
Каждый день — как новый бой,
Мышцы крепнут, дух сильнее.
Я иду своей тропой,
Становлюсь с каждым днём смелее.
Вместо пива — протеин,
Вместо курева — железо.
Я здоровый гражданин,
Словно высечен из железа.
Новый ритм
Вместо пива — протеин,
Вместо курева — железо.
Я здоровый гражданин,
Не сбиваюсь с курса, рейса.
Штанга, гантели и бег,
Пульс стучит, как метроном.
Я не пью и не курю —
Стал железным, как закон.
Вместо пива — протеин,
Вместо курева — железо.
Я здоровый гражданин,
Словно высечен из железа.
ЗОЖ-марафон
Вместо пива — протеин,
Вместо курева — железо.
Я здоровый гражданин,
В каждой мышце — сгусток веса.
Бег, турник и водный режим,
Ни грамма лишнего в рационе.
Только вот порой бежим
От себя в погоне, в стоне.
Железный человек
Вместо пива — протеин,
Вместо курева — железо.
Я здоровый гражданин,
Словно вылит из разреза
Спортзал — храм, а гантель — бог,
Пульс считаю, ем по плану.
Только вот вздохнуть бы смог
Без диет и без обмана.
✧ тег: здоровый образ жизни ✧